今日も一粒万倍日です♪

2019.01.03 ブログ

昨日の一粒万倍日はいかがお過ごしでしたでしょうか。

なにか良いこと、善い行い、ポジティブな行動をすることができましたでしょうか。

一粒万倍日は、プラスのことでも、マイナスのことでも、実行したことは一万倍になる日です。

「あぁ!何もしなかった!できなかった!」と言うあなたに朗報です。

今日1月3日(木)も一粒万倍日です。

一粒万倍日は2日続くこともあります。

それほど珍しいことではなくて、ちょいちょいあります。

 

わたしは昨日、ストレッチをして一日をすごしました。

と言っても一日中動いていたわけではなく、2~3時間おきくらいに数分間のストレッチを、一日数回しただけの、果たして運動と言えるのかしら???と「?」が、たくさん並んでしまう程度の物です。

昨年末、ちょっとしたことから自分の身体の関節の可動域が以前よりかなり狭くなっていることに気が付きまして、少しの時間でもいいから毎日続けようと決めました。

この少しの時間、小さな努力の積み重ねが、やがて大きくなります。

きっと一年後にはぐにゃんぐにゃんですよ。

 

さて、今日の一粒万倍日は何をして過ごしましょうか。
横浜小川屋

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